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对不起大家,fish好久没来报道了:)

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发表于 2007-6-25 08:48:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
希望大家好心情 / 有大大的笑容 / 和小小的幸福
that's enough

保持心情快乐的20种习惯
        这是一个焦虑的时代,与其随波逐流,不如有意识地培养一些让你快乐的习惯,随时帮助自己调整心情
        这是一个焦虑的时代,所有的人都迫不及待……快乐也许只是一种生活态度,一种生活习惯。
1.每天拍几张照片
随时用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。fish没有相机,手机也一样:)
2.看悲伤的电影
很奇怪,为什么要是悲伤的?看电影,fish的建议是:看什么都可以啦
3.在周末的清晨做白日梦
fish说,常常做白日梦吧,这比没有梦的人要幸福得多,吼吼~~ pipe dream
4.定期写邮件
为什么不用信笺?fish喜欢纸,喜欢白色纸页挺括,喜欢铅芯淡淡光泽和柔软质感。喜欢写信,喜欢邮寄,喜欢心情随纸飞扬
5.在水边散步
城市里的水,大多假,而脏,这一项,取消——fish按
6.偶尔吃一顿大餐
太美妙了!Bear,快请我大餐!
7.每星期做1次美甲
精细心情,未必要花钱,“美甲”恶心!保持清洁,勤剪指甲,勤洗手——幼儿园里就应该养成的终身受益习惯
8.参加集体活动
登山、郊游、野餐、party、歌友会……要安静,懂得独处,有时候,也不必离群索居。
9.定期游泳
游泳让人摆脱烦恼,身心舒展。被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化。   
10.一边开车,一边大声歌唱
先有车先——大哥!——什么车都可以,想唱的时候,大声唱就是了——fish
11.一边喝咖啡,一边读小说
挑一家出名的咖啡馆,带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯咖啡,边喝边读……
这是fish的爱的享受
12.给朋友寄卡片
记得朋友,记得跟他们打招呼,寄卡片,写信息
fish提示:信息里,说你要对他/她真正想说的话吧,恨那些传播的祝词,没有一丝表情,不知由什么东西而来,也不知往谁谁那里而去。
13.在每个星期一的早晨,穿一身色彩亮丽、明快的衣服。
收拾心情,好好工作
14.一边打电话,一边信手涂鸦。 15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒。
fish爱
16.一边洗澡,一边唱歌。
Bear 常常
17.穿让你感觉最舒服的内衣。
哈哈
18.定期有夜生活。
通宵看电影算不算?:p
19.在酸奶上撒少许干果。
fish喜欢酸奶,fish喜欢坚果,fish是啮齿类动物……
20.每天对着镜子努力地笑一下。如果发现自己的表情很难看,那一定会情不自禁地笑出来,心情马上就会好一点。
常常微笑吧,让心明净,眉眼舒朗

发表于 2007-6-25 09:24:55 | 显示全部楼层
好啊,我按照您的指示去做,谢谢!
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